ポジティブライフの教科書
[著者] 苫米地英人
[発行] Cognitive Research Labs,Inc.
[対応機種] iPhone、iPad、iPod touch

今の自分を変えたい、ポジティブな感情を持ちたいと思っている人に最適です。

数々のワークシートを記入していくことで、自然に誰でも簡単に自分の状況を変える道筋をつくることが出来ます。まずは自分の現状を解析、どのようにすれば思考を変化できるかを脳機能学者の苫米地英人が解き明かしていきます。
ビジネス書によくある目標設定などとは違い、脳機能学的にわかりやすく解説してあるところがこの本の最大の特長です。
※この著書は『今日からポジティブな自分に生まれ変わる!』を改編、改題し、電子書籍化したものです。

<電子書籍一覧へ戻る